胃炎吃什么好
胃炎是胃黏膜炎癥的統稱，可分為急性和慢性。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐；后者以上消化道出血為主要表現，如嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延，大多無明顯癥狀和體征，一般僅見飯后飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛等消化不良癥狀。
胃炎患者發作期宜少食多餐，以軟食為主。平時飲食應有規律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆類、瘦肉、魚類、貝類和蛋類，多吃干果，因為干果里含有大量的鉀和鐵。忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸煙。生活要有規律，避免過度疲勞和精神緊張。
推薦幾種養胃美食的做法看看我們前面的提示，你是不是已經找到了養胃美食的搭配秘訣了......
胃炎吃什么好
禁忌食材
關于胃炎及注意
- • 胃病的五大經典癥狀
- • 急性胃炎的癥狀與治療
- • 慢性胃炎的癥狀與治療
- • 膽汁返流性胃炎的癥狀與治療
- • 萎縮性胃炎會癌變嗎？
- • 胃損傷的癥狀與治療
- • 胃病養護的四大誤區
- • 專家支招防胃潰瘍復發
- • 天熱小心胃“凍傷”
- • 抑酸性胃藥有哪些危害
- • 易與胃病混淆的五種病
- • 秋涼養胃護胃有六要素
胃炎如何飲食調養
- • 科學飲食幫你吃掉慢性胃炎
- • 慢性胃炎保健“五宜”
- • 趁熱吃飯最傷腸胃
- • 寒冬如何養護你的胃？
- • 養胃應該怎么吃？
- • 秋冬飲食養胃小竅門
- • 養胃的三大飲食誤區
- • 餐前水果：胃病一大致病因
- • 正確飲食習慣保護胃黏膜
- • 晚餐太好 胃會生病
更多養胃食品的做法
推薦專題
- • 常見食物的熱量表