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緩解胃脹氣，這些方法還不錯

2019/9/12 14:29

人體的脾胃是最容易受到日常三餐的影響的，如果飲食不當，時間長了胃就會受損，想要再養回來就困難了。當出現胃脹氣的時候，我們

垃圾食品危害多，發胖是小事

2019/9/11 11:01

所謂的垃圾食品是指一些雖然味道很好，但是營養素基本上被破壞的一些食物，，這些食物基本上沒有什么營養，如果以這些食物為主食

洗澡注意事項，早晚洗澡哪個好？

2019/9/10 16:33

洗澡我們一般都是晚上，但是有的人喜歡早上洗澡。那么早上洗澡好還是晚上洗澡好呢？洗澡要注意哪些呢？下面就來了解一下。

白露后養生，這3個小妙招請拿走

2019/9/10 15:20

白露節氣過后，不管男人還是女人都應該將養生提上日程。那么白露過后該如何養生呢?小編提醒，這幾個非常的關鍵，務必要做到。

熱敷腹部，可緩解手腳冰涼

2019/9/10 13:19

入秋之后，一些人開始出現手腳冰涼的情況，這樣的情況該怎么辦呢？試試下面這幾個辦法，讓自己的手腳溫暖起來吧！

秋天嗓子干癢咳嗽怎么辦？

2019/9/6 15:50

秋天天氣干燥，人們因為天氣變化，或者上火就會導致出現嗓子干癢咳嗽的情況，那么秋天嗓子干癢咳嗽怎么辦呢？

遠離脂肪肝，合理飲食很重要

2019/9/6 13:48

目前脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，特別是男性患者患有脂肪肝的幾率更大，什么人容易患上

秋季脾胃虛寒，這樣調理才好

2019/9/4 16:42

脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。秋季脾胃虛寒是很常見的情況，如果自身脾胃虛寒的話，一定要

腿抽筋是太累？3種方法可快緩解

2019/9/4 15:32

抽筋就是非常典型的身體會出現的一種癥狀。那么為什么有些人老是抽筋呢，抽筋的原因和治療方法究竟是什么，一起帶著這些問題詳細

去除痰濕，吃對重要才有效

2019/9/4 15:26

肉多易痰濕，身體出現痰濕狀況就會出現長痘、易上火、頭發和臉部容易出汗、肥胖、水腫等情況，人也總是會覺得身體很沉重，總是提

去除濕氣，多按摩這些穴位

2019/9/3 16:13

在我們的身體上有著許許多多的穴位，我們可以通過對這些穴位進行按摩刺激來達到一定的養生目的，想要去除濕氣也可以對一些穴位進

孩子體質差，經常生病怎么辦？

2019/9/2 18:00

寶寶體質差往往與營養元素缺乏、缺乏鍛煉和運動、空氣環境差等有關，小孩適應能力差，免疫力低，就會經常生病，那該怎么辦呢？

秋燥易損傷身體，及時去燥很重要

2019/9/2 15:09

在秋季的時候，是很容易出現秋燥的情況，那么你知道秋燥有什么危害？怎么去除比較好？如果不及時做好去燥措施的話，身體受損傷了

4種食物，幫助你清除血液垃圾

2019/8/30 17:13

血液隨著年齡的增長和飲食的關系，自然的會出現一些“垃圾”，如果不能及時“清理”的話，就會對身體產生一些影響，今天就帶著大

常吃9種食物，腸道更健康

2019/8/30 14:59

秋天來了，又到了“貼秋膘”的季節，尤其是很多人開始喜歡吃辣，這對腸道是有很大影響的，今天給大家推薦9種食物，幫助我們腸道

體內長期濕氣重，小心這些危害

2019/8/30 14:49

現在很多人體內濕氣重而不自知，長期這樣下去的話對身體是有很多危害的，尤其是女性，不僅容易長痘還容易變胖，下面具體看看體內

吃8種食物，去除體內濕氣

2019/8/30 14:27

身體的很多疾病都跟我們的脾胃不健康有關，不正確的飲食會影響身體健康，反過來，健康的飲食對我們的身體健康極為有好處，有選擇

初秋預防感冒，找對方法很重要

2019/8/29 16:58

在秋季的時候因為早晚溫差大的原因，很多人都會感冒，那么你知道在初秋的時候我們要怎么做才可以預防感冒嗎？試試下面小編推薦的

秋天脫發嚴重，什么原因？

2019/8/29 15:46

脫發是指頭發脫落的現象，正常的處于休止期的脫發會出現脫落，這屬于正常的新陳代謝的表現，但是有很多人卻是大量的脫發。脫發不

女性必看：如何保養子宮