2016/9/12 09:43
6、黑木耳
教室里無處不在的粉塵總會溜進老師肺部，附著在黏膜小氣道及肺泡。黑木耳還有較強的吸附作用，可清除胃腸道中的粉塵，防止粉塵對消化道的危害，經常食用利于使體內產生的垃圾及時排出體外。此外黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。使用黑木耳烹調菜肴，不僅菜式多樣，具有香嫩爽滑、引人食欲之特點，而且有益于人體健康，是一種理想保健食品。
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2016/9/12 09:43
6、黑木耳
教室里無處不在的粉塵總會溜進老師肺部，附著在黏膜小氣道及肺泡。黑木耳還有較強的吸附作用，可清除胃腸道中的粉塵，防止粉塵對消化道的危害，經常食用利于使體內產生的垃圾及時排出體外。此外黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。使用黑木耳烹調菜肴，不僅菜式多樣，具有香嫩爽滑、引人食欲之特點，而且有益于人體健康，是一種理想保健食品。
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