2016/12/24 14:50

都說長痘痘的一大問題就是直接貪嘴，但這些食物常吃不僅可以美容養顏，排毒減脂，還能有效的抗痘，其實痘痘也是可以吃沒的！

番茄：抗氧祛痘還美白 蘋果：富含豐富果酸，暢通毛孔，改善痘痘肌。

櫻桃：補血益氣，去皺祛痘。

黃瓜：富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘。

胡蘿卜：具有抗氧化和美白功效，能夠清除多余角質，減緩油膩狀況。

生姜：消炎殺菌，切成片狀貼在痘痘上，可以顯著消除痘印。

葡萄：含有多酚成分，延緩衰老，滋潤皮膚。

木瓜：它所含有的木瓜酵素能夠促進身體的新陳代謝，助你將多余的毒素排出身體。而且木瓜酵素的分子量非常小，可以有效地滲透到毛孔里，抑制各種肌膚的疾病，幫助脫落表皮角化細胞，促進新細胞的更新，讓你的皮膚變得細滑嬌嫩。