2014/11/14 11:18

導語：研究顯示，很多食物和調料都具有驚人的抗擊疾病的功效，包括糖尿病、心臟病甚至癌癥在內的“重病”，都有其食物領域的“天敵”。另外，還有諸多食物有著很強的抗衰老功效。所以，與其每天吃進大把營養藥片，每天用多層護膚品養護，不如在美味又有效的食物中尋找幫你撥回歲月時鐘的“金鑰匙”。下文列舉了最新發現的具有藥物功效的8種常見食物，讓它們迅速“進駐”你的廚房吧!

1 葡萄

隨手拈幾顆葡萄入口，不但能享受美味，還能降低你的血壓、膽固醇水平，并且減低心臟病的風險。“吃葡萄不吐葡萄皮” 這句繞口令挺有道理的，不但葡萄皮中營養物質豐富，就連葡萄籽也對身體抗氧化大有裨益。

葡萄小兔子