2012/2/7 13:01

生育

每生育一次，身體就發生一次變化，產生新的細胞儲存脂肪。而且這個過程很不幸地不可逆轉！請問你共生育了幾個孩子？

0個：0

1個：加1公斤()、+1kg=()

2個：加1、5公斤()+1、5kg=()

3個：加2公斤()+2kg=()

4個：加2、5公斤()+2、5kg=()

遺傳

某些家族的遺傳基因會使得體重容易超重，這樣產生的多余體重是很難減去的……

你的父母、兄弟或姐妹是否趨于豐滿？

是的：加0、7公斤()+0、7kg=()

不是：不做任何加減

節食

身體機能往往無法理解節食的過程。在節食的過程中，身體會自我調節，減少能量支出。因此不斷的節食會令身體變得尤其有抵抗力，使得體重不容易減輕。

你的體重是否很容易減輕:

不是：加0、8公斤()+0、8kg=()

是：減0、5公斤()-0、5kg=()

很多女性體內含很多水分，這和攝入的水分無關，而與激素有關，而且不能改變。你的身體是否高含水分？(例如晚上摘不下手上的戒指，早上面孔浮腫，晚上小腿浮腫等等)

是的：加0、3公斤()+0、3kg=()

不是：減0、2公斤()-0、2kg=()