2016/11/21 14:35

時(shí)下正是藕上市的季節(jié)。民諺曰：“荷蓮一身寶，秋藕最補(bǔ)人?！睂?duì)女性來(lái)說(shuō)，藕更是一味婦科良藥。

民間素有“女不離藕”之說(shuō)，更有“三日不斷藕”之謂，因而此時(shí)女性食藕不無(wú)裨益。從生理上講，婦女以陰血為本，因其有經(jīng)帶胎產(chǎn)的特點(diǎn)，易致陰血虧損以及出血之證。而藕生者性寒，能生津止血；熟者性溫，則可健脾益血，堪稱婦女佳蔬良藥。特別是熟食，乃女性強(qiáng)身補(bǔ)體佳品?！峨S息居飲食譜》言：“若陰虛、肝旺、內(nèi)熱、血少及諸失血證，但日熬濃藕湯飲之，久久自愈，不服他藥可也?！比缁加幸韵聥D產(chǎn)科疾病，女性可食藕輔助治療。

產(chǎn)后出血  鮮藕榨汁，每次服2匙，日服3次。

產(chǎn)后缺乳  鮮藕500克搗汁，加熱飲服。

產(chǎn)后口燥腹痛  生藕搗汁頻頻飲之。

婦女產(chǎn)后惡露排出不暢或閉經(jīng)  蓮藕250克，洗凈切小塊，桃仁12克，入鍋（忌用鐵鍋）加適量水共煮湯，熟后加少許食鹽調(diào)味食用。

婦女貧血、營(yíng)養(yǎng)不良  蓮藕500克，洗凈切小塊，紅豆30克，紅棗5個(gè)，生姜3片，加清水入鍋，武火煮沸后，小火煲1小時(shí)，調(diào)味佐餐食用。

婦女白帶色黃、味腥臭  藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煮沸，調(diào)紅糖服，每日2次。