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小小花椒功效大祛濕驅寒又通氣

2017/8/11 15:58

花椒是一種調味料，做菜的時候有了它，可以調節食物的味道，刺激食欲。花椒中含有多種營養成分，可以起到很好的功效與作用，比如

蒲公英泡水四類人必喝

2017/8/11 15:50

蒲公英可做菜也可泡水喝，對身體身份有益。在炎熱的夏季，喝蒲公英水可以降火去暑。其中，有四類人必喝。

關于礦泉水你必須知道的常識

2017/8/11 15:38

礦泉水在生活中隨處可見，品類繁多，價錢不等。很多人選擇它，不僅因為衛生干凈，而且含有豐富的礦物質，對身體有一定好處。那么

山藥的皮能吃嗎？

2017/8/11 15:32

山藥是日常生活中很常見的一種食物，它的營養物質豐富，味道好，口感佳，深受人們的喜歡。那么問題來了，山藥不去皮能吃嗎？

茄子蒂別再扔掉了，煮水可治咳嗽！

2017/8/11 15:26

茄子是夏季常見的蔬菜，性寒，含維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、蛋白質、脂肪及鐵、磷、鈉、鈣等礦物質，具有散血止痛、利尿

黑木煮粥用冷水泡還是熱水

2017/8/11 14:43

黑米是一種藥、食兼用的大米，屬于糯米類。黑米外表墨黑，營養豐富，具有滋陰補腎，健脾暖肝、明目活血等療效，深受人們的歡迎。

夏天炎熱喝什么最解渴？

2017/8/11 14:20

相信很多人在炎熱的夏天喝過冰鎮冷飲，雖然當時一時涼爽，但是會覺得越喝越渴，那么夏天喝什么水能止渴？

夏天吃野菜降火解暑有奇效

2017/8/11 13:22

夏天暑氣和濕氣都較盛，此時吃些野菜對身體是有好處的。野菜中含有人體所必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養

綠茶與紅茶哪個更適合夏天喝？

2017/8/10 16:59

茶已經有幾千年的歷史了，很多人都喜歡喝茶。紅茶和綠茶是很受歡迎的兩種茶飲，它們都具有很好的保健養生的功效與作用。那么，哪

一吃就胖的食物，得看你怎么吃了

2017/8/9 15:04

人身體對碳水化合物的需求是很高的，如果長期不攝入碳水化合物，會造成體內碳水化合物供給不足，從而引起低血糖，影響健康。其實

掉地上的食物還能吃嗎？

2017/8/8 17:01

你有沒有過這樣的舉動：食物掉在地上了，立馬撿起來，吹一吹土繼續吃？其實，就算這個過程只有5秒，那食物最好也別吃！

夏季常吃蓮子可養心安神

2017/8/8 16:41

現在是蓮子豐收的季節，蓮子味甘、澀，性平。都說蓮子具有養心安神的功效，是不是這樣呢？下面，讓我們一起來看看夏天吃蓮子的好

經常喝奶茶的人，這5個危害你不知道？

2017/8/8 10:20

現在不管走到哪都能看見賣奶茶的，速溶的也好，特制的也好，尤其是在冬天，一杯熱乎乎的奶茶能吸引不少人，尤其是現在的白領們，

花茶度夏 4個小貼士要注意

2017/8/4 13:47

盛夏酷暑難耐，很多人選擇喝花茶來消暑。花茶也叫藥茶，是祖國醫學獨特的劑型之一，具有配制簡單、服用方便等特點。小編給大家推

盤點那些常吃水果的熱量

2017/8/4 10:27

夏季很多人都會通過多吃一些水果來減肥，但是真的是所有的水果都有減肥的功效嗎？有的水果甚至比肉的熱量還要高，下面就來跟著小

常見健康花茶大盤點

2017/8/3 17:06

夏季要多喝水，但是很多人都不喜歡喝白水，不少人會選擇泡些花茶來緩解焦躁的情緒，下面隨小編一起來看看哪些花茶有益健康。

夏季常吃西瓜，這些禁忌要牢記

2017/8/3 14:22

吃西瓜固然可以消暑，但有些人就是不適合，這是要警惕的！那么你知道什么人不能吃西瓜嗎？你知道夏季吃西瓜有什么好處和壞處嗎？

夏季如何預防食物中毒

2017/8/2 13:42

夏季炎熱氣溫高，如剩菜剩飯時間過長，吃時又沒有進行高溫熱透，很容易造成細菌性食物中毒。那么，如何預防食物中毒呢？下面由小

夏季多吃醋種類不同功效也不同

2017/8/2 10:27

夏季多吃酸有助于養生，那你可以選擇多吃醋。醋有很多種類，不同的種類有不同的保健效果。由于醋在釀造的過程中，地理環境，原料

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