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夏天火氣大，吃什么能降火？

2019/5/15 16:03

上火是我們生活中很常見的事情，特別是在夏季氣溫非常高，身體是很容易引起上火的，但是在飲食上可以吃些食物來降火，那么夏天吃

預防老年癡呆，飲食上怎么調理？

2019/5/15 15:57

當人的年紀逐漸變大了以后，人體的各項身體機能都會明顯的下降，甚至會出現一些疾病的問題。老年癡呆癥就是老年病的一種，是一種

食療緩解痛經，女人吃什么好？

2019/5/14 17:37

一到例假，總有一些女性痛的死去活來，讓她們的生活及工作都受到了很大的影響。那么對于痛經的女性來說，除了服用藥物止痛外，食

上火易口臭，吃什么可以消除口臭？

2019/5/14 17:30

夏季氣溫高，人們很容易上火，牙齦發炎、齲齒、口腔潰瘍、進食帶有異味的食物、胃腸道疾病、胃火上升等都會讓女人口臭、口氣重。

夏天吃什么最解暑？

2019/5/14 17:23

天氣逐漸炎熱起來，上火成了很常見的事。那么在夏季中暑了該怎么辦呢，今天小編教你一些消暑的食物，能夠快速的降火排毒。

月經期間，一定要忌口！

2019/5/14 17:18

女性在月經期間吃東西非常重要，稍微不注意就容易出現痛經，經期延長等癥狀，對于好吃的女性來說在月經期間一定要忌口，下面的這

身體疲勞危害大，女人比男人更易疲勞的三個原因

2019/5/14 17:13

在日常生活中，很多女性更容易比男性產生疲勞感，長時間身體疲勞，不但會影響工作效率，還會影響身體健康。三種因素導致女性比男

頭發不好吃什么能養發？

2019/5/13 17:56

女性都想擁有一頭柔軟靚麗的秀發，這就不能忽略對頭發的補給。因為好的發質除了來自遺傳外，很大因素是靠營養養出來的。那么，頭

口腔潰瘍吃什么蔬菜好的快？

2019/5/13 17:50

口腔潰瘍幾乎每個人都遭遇過，雖然多數能自行愈合，但它帶來的疼痛卻讓人刻骨銘心，年輕人對口腔保健重視不夠，常患口腔潰瘍。那

身體缺乏維生素C的癥狀

2019/5/13 17:45

維生素C不但適合女性用來美容美白，它同時還有增加人體免疫能力和預防癌癥的效果，這些功效使得人們對于維生素C的補充特別的重

適合高血糖患者吃的水果

2019/5/13 17:39

不良生活習慣使得不少人有高血糖的癥狀，很多時候高血糖是“吃”出來的，想要降血糖，還是得從飲食下手。那么高血糖吃什么水果好

你需要知道：改善骨骼健康的飲食技巧

2019/5/13 17:15

中老年人的健康也是年輕人比較關心的問題，父母年齡大了，很多都缺乏鈣。得了骨質疏松不僅會讓中老年人感到痛苦，而且極易發生骨

血脂高，12種食物降血脂

2019/5/10 17:23

不少人喜歡吃保健品來降血脂，其實，一些天然的食物，譬如蔬菜水果等就有很好的降脂效果。而且蔬菜在我們的生活中是非常的常見的

貧血吃什么？日常7種水果來補血

2019/5/10 17:14

作為女性，由于身體原因，經常會出現貧血，氣色差。我們如何通過飲食來調節這種現象呢？特別是春夏之交，補氣血是很重要的，讓我

夏天易上火，吃什么降肝火？

2019/5/10 17:09

?夏季有些人會感覺到身體燥熱，需要注意防暑降溫，有時候吃一些溫熱的食物，很容易導致上火癥狀的出現，夏季可以多吃一些一下食

夏天養胃，吃什么好？

2019/5/10 17:04

在夏季養胃，我們首先從飲食上面來控制，夏季養胃不只是吃粥，其實也有很多的蔬果，先來看看夏天養胃吃什么好？

夏天消化不良，該怎么辦？

2019/5/9 17:28

腸胃不消化的現象在日常生活中可以說是經常出現，當出現一些癥狀時就應該及時的通過正確的方法來治療。那么腸胃不消化如何快速解

清腸道是關鍵，那么吃什么清腸道呢？

2019/5/9 17:16

腸道的毒素若是積累過多，你就會變丑!清腸道是關鍵，那么吃什么清腸道呢?蔬菜、水果都有膳食纖維，可以幫助我們清理腸道。具體

上班族吃什么對眼睛好呢？

2019/5/9 17:12

很多上班族經常使用電腦，而長時間一直對著電腦容易讓眼睛受到傷害，如果一旦遭到損害，對健康和生活的影響很大。那么上班族吃什

長期睡眠不好吃點什么？

2019/5/8 17:05

睡眠不好一直是困擾很多人的一種癥狀，尤其是現在生活節奏的加速，致使精神繚亂，影響睡眠，失眠也就成了一種普遍的現象。那么，

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飲食健康

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