2016/5/23 13:15

導語：心火旺怎么調理呢?夏季在五行屬火，對應人體的心。夏季心火旺盛，會出現心煩、失眠等癥狀。同時，暑是夏季的主氣，暑必夾雜濕。如果夏季被暑邪所傷，當時沒發病，邪氣潛伏在身體里，到了秋季遇到秋涼，就會招致瘧疾，出現惡寒高熱、穿上衣服熱，脫掉衣服就冷。

1、 桑葚　

桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏發明目等功效。桑果古來就是百姓常采用的一種利尿，保健，消暑的鮮果，在本草綱目中有記載其特殊功效。對于陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。

2、梨

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。注意梨汁性寒，便稀者少食。

羅漢果酥梨煲