2016/11/11 10:40

很多食物真的是好吃，但是好吃背后卻隱藏著安全隱患，特別是寶寶吃多了，對身體真的沒有什么好處，下面就列舉幾種吃多了對寶寶身體極其不好的食物。

1.皮蛋

皮蛋是會含有一定量的鉛，經常吃的話會引起鉛中毒。鉛中毒時候的表現為失眠、好動、智力減退等等。所以孕媽媽要少吃皮蛋，盡量多吃點新鮮的雞鴨蛋，營養美味兩不誤哦!

2.臭豆腐

聞著臭烘烘，吃著又香噴噴，淋上美味的辣椒醬，真是好吃極了。但是臭豆腐這樣的食物含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，所以孕媽媽為了寶寶的健康，一定要少吃最好不吃。

3.口香糖

有些孕媽媽吃完飯就索性咀嚼幾顆口香糖，讓口腔保持清潔，但是口香糖也不是什么好東西。口香糖看著是無毒，但是它所用的一級白片膠是加入具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑。孕媽媽少吃為妙，有條件下就刷牙，不然可以選擇用白開水漱口。

4.爆米花

大家也都知道爆米花含鉛很高，鉛含量高達10毫克/500克左右。這對孕媽媽的造血系統、神經和消化系統都有危害，所以去觀看電影的時候，不要一去就捧著爆米花坐幾個小時。

5.腌菜

孕媽媽如果經常食用腌菜，這樣會致使鈉、水在體內潴留，就會增加患上心臟病的機會。再者，腌菜含有亞硝酸銨這種致癌物質，吃多了會誘發癌癥，所以孕媽媽最好不吃腌菜。

6.魚干片

部分孕媽媽喜歡吃零食，魚干片看著美味也營養，事實上好吃的魚干片孕媽媽身體一點也不喜歡。魚干片咀嚼時間太久會浪費唾液，咽下的大量唾液可以稀釋胃液，這樣會降低消化能力。所以孕媽媽不要吃那么多魚干片。

以上就是孕媽媽需要遠離的6種食物，為了寶寶健康，孕媽媽完全可以戒掉那些看似美味實則不營養的零食哦!希望你度過一個健康愉悅的孕育期!