2012/2/8 19:03

材料：

太子參50克，無花果75克，瘦肉250克，蜜棗五只。精鹽少許。

做法：

1、將太子參稍洗；無花果洗凈切片。

2、瘦肉放入滾水中，高火3分鐘，取起過冷河。[美食中國]

3、把適量清水高火6分鐘至滾，放入太子參、無花果、瘦肉、蜜棗，中火40分鐘，湯成下鹽調味即可。