2012/2/8 14:39

9、下如豆腐炒勻；

10、倒入冬筍片炒勻；

11、炒勻后注入適量清水燒開；

12、燜煮3分鐘后，調入少許白糖炒勻；

13、撒入少許胡椒粉；

14、在撒入少許雞粉炒勻；

15、倒入什錦海鮮料炒勻，然后用旺火翻炒數下；

16、最后用濕淀粉勾芡；

17、待芡汁糊化后淋上包尾油（最好使用蔥油）；

18、把燒好的菜肴倒入煲仔里；

19、蓋上鍋蓋，用小火燜制3-5分鐘；

20、燜好后便可趁熱上桌食用。

煲仔特點；配料美觀、啟蓋噴香、濃香味美、材料多樣、葷素搭配、營養豐富。

溫馨提示：

1、煲仔一般以秋冬季食用比較好，可暖身下飯。

2、材料可隨意搭配，比如，八珍豆腐煲、海鮮茄子煲、時蔬扣肉煲、粉絲蟹肉煲、雙冬狗肉煲、南煎丸子煲等等，都可隨意，反正怎么好吃怎么來吧，呵呵！

3、煲仔類里面要有少許湯汁，但不宜過多，把煲先預熱然后倒入燒制好的菜肴，稍燜三五分鐘即可。

大炒勺的這款粵菜煲仔“海鮮時蔬豆腐煲”就做好了。煲仔類菜肴營養豐富，簡單易做，吃起來味道鮮美，供朋友們參考！

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