2020/7/16 16:32

懷孕之后，女性身體會發(fā)生一些變化，對營養(yǎng)的需求量增加，尤其是各種維生素。維生素對胎兒成長和孕婦自身都非常重要，而且不同維生素發(fā)揮作用不同。比如像維生素A可以保護(hù)胚胎，防止胚胎畸形，還可以維持和提高孕婦自身免疫力；B族維生素可以減輕早孕反應(yīng)，還有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育；維生素D可以促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防孕婦缺鈣，還可以促進(jìn)胎兒骨骼和牙齒發(fā)育；葉酸可以保證胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育等。

所以，很多孕婦為了補(bǔ)充這些維生素，每天會吃大量的蔬菜水果，也有一些孕婦會選擇膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑，就比如孕婦多種維生素片。孕婦多種維生素片是一種專為孕婦定制的維生素補(bǔ)充劑，孕婦每天適量食用，就可以有效補(bǔ)充多種維生素，補(bǔ)充營養(yǎng)也比較方便。目前孕婦多種維生素片種類多，那孕婦多種維生素片應(yīng)該如何選擇呢？

1.看營養(yǎng)成分

孕婦對營養(yǎng)需求多，首先要看其中的營養(yǎng)成分是否全面，并且不同階段孕期所需要的維生素種類不同，比如孕前期需要大量補(bǔ)充葉酸、維生素A、維生素B1等；孕中后期需要大量補(bǔ)充維生素D、維生素A等營養(yǎng)。因此，孕婦在選擇多種維生素片時，一定要注意看清其中的營養(yǎng)成分以及含量，結(jié)合自身情況去選擇合適的產(chǎn)品。

2.看品牌

目前孕婦多種維生素片品牌眾多，在選擇時，建議選擇有知名度的大品牌。一般大品牌實力強(qiáng)，科研技術(shù)先進(jìn)，產(chǎn)品營養(yǎng)搭配也就更合理；而且大品牌對產(chǎn)品質(zhì)量要求高，產(chǎn)品的品質(zhì)也有保障，食用更放心。在選擇這些大品牌時，也要注意從正規(guī)渠道購買，比如官方店鋪、大型商超等，可以避免買到仿制產(chǎn)品。

孕婦在選擇多種維生素片時，可以綜合以上這兩點。如果還是不知道孕婦多種維生素片哪個好，可以看看湯臣倍健孕婦多種維生素礦物質(zhì)片。

湯臣倍健是知名的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑企業(yè)，產(chǎn)品原材料優(yōu)中選優(yōu)，生成過程全透明，以嚴(yán)苛的要求打造高品質(zhì)產(chǎn)品，是令人放心的大品牌。

湯臣倍健孕婦多種維生素礦物質(zhì)片，根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素推薦攝入量》相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)研制，合理搭配孕婦日常所需的16種維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)全面均衡。而且湯臣倍健孕婦多種維生素片還根據(jù)孕婦不同孕期階段進(jìn)行營養(yǎng)配比，比如孕早期型強(qiáng)化補(bǔ)充維生素A、維生素B1、維生素D、葉酸、鈣、鐵等營養(yǎng)；孕婦乳母型則強(qiáng)化補(bǔ)充維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)，針對孕期不同階段進(jìn)行營養(yǎng)配比，補(bǔ)充營養(yǎng)更有針對性。

現(xiàn)在知道孕婦多種維生素片如何選了吧！選擇時，可以試試湯臣倍健孕婦多種維生素礦物質(zhì)片，每天只需兩片，即可補(bǔ)充孕期營養(yǎng)所需！