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2017/2/22 16:28
劇烈咳嗽可導致呼吸道出血，如長期，頻繁，劇烈咳嗽影響工作，休息，甚至引起喉痛，音啞和呼吸肌痛！后果可是可大可小的呢。除了對癥吃藥外，我們也能吃一些水果和蔬菜來減緩咳嗽的癥狀呢。
石榴——潤肺止咳
有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。
建議吃法：鮮榨石榴汁。
豆腐——清熱潤燥
有清熱潤燥作用?？人詫儆陲L熱或肺熱者尤宜。
建議吃法：茄汁豆腐。
冬瓜——消痰清熱
冬瓜性涼，能消痰、清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
建議吃法：花蛤冬瓜湯。
