2019/1/17 14:11

冬季除了寒冷之外，還讓女人討厭的一點就是，皮膚會特別的干燥，臉部看起來也不夠紅潤，氣色很難看。這對于女人來說，冬季若是不及時護膚的話，可以容易影響她們的美貌的。所以說，建議女人們要學會做護膚食譜，每天堅持護膚飲食，讓你吃出好肌膚喲。

冬季護膚的食譜怎么做

一、老姜筍尖鴨湯

所需主料：1只老鴨，適量的筍尖和老姜塊。

烹飪做法：

1、將老鴨宰殺，將毛發和內臟都處理干凈之后，將其切塊洗好后備用。

2、筍尖和老姜分別洗凈，前者直接切片，后者須先刮皮之后再切成片備用。

3、材料都準備好之后，就它們紛紛倒入鍋中，加上清水蓋上鍋蓋用大火煮開。

4、湯水煮開之后就要慢慢將火候調低，之后用小檔火候燉煮，等到湯水呈現濃白色，鴨肉也熟爛之后就可以加入調味品起鍋了。

好處：這款湯經常喝能夠幫助你清潔腸胃，將身體內的廢棄物排出來，當你的身體和皮膚沒有了廢棄物的侵蝕，自然會慢慢變好。當皮膚吸收了湯水中的養分之后，皮膚自然會更好。

西葫蘆雞蛋疙瘩湯

相關閱讀：護膚食物菜單