2016/10/27 17:42

冬天天氣干燥，而人體的皮膚直接接觸空氣，所以極易缺水，因此冬天常常會出現皮膚瘙癢、脫皮等現象。專家說，面對這種情況，除用外在的護膚品之外，還可以通過食補來改善，木耳就是非常好的保濕食物。

身體莫名發癢　冬季癢找無病灶

鹿港基督教醫院中醫部主任董懿容表示，最近因秋冬換季、氣候變化、空氣污染和螃蟹盛產等關系，門診中因皮膚問題求診的人數比例超過一半，除了換季過敏、蕁麻疹等常見皮膚病之外，更常見的是冬季癢。

冬季癢患者常常感覺全身發癢，但外觀只能看到皮膚略微泛紅，卻沒有凸起的紅疹，也幾乎看不見皮膚破損或傷口，與夏季癢會出現明顯顆粒斑疹子的情況不同。這類冬季癢患者即使到皮膚科看診，也會因沒有明顯病灶，醫師不見得會開藥治療。

擺脫冬季癢！跟著女中醫這樣做

對抗冬季癢，董懿容中醫師表示，保持正常的作息和充足的睡眠、不熬夜，調整免疫力，是最簡單也最重要的方法；另外，少吃帶殼海鮮，清掃環境，改善所處環境的空氣質量，使用室內空氣清凈機，減少暴露在空氣污染的環境下，外出戴口罩，也都是很好的養生方法。