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熬夜的6個危害，小心長胖

2019/4/29 16:30

熬夜現在在年輕人的生活中已經成為常態了，雖然知道熬夜帶來的各種味道，但還是無法控制，可是要知道當真的出問題的時候，一切就

上班族經常頭痛，怎么辦？

2019/4/28 17:36

有時因為工作原因或是生活壓力過大，以及其他的一些原因，常常會導致男性們出現頭痛的現象，有時嚴重的話都影響工作和生活。那么

吃方便面真的會致癌？

2019/4/28 14:29

喜歡吃方便面不僅僅是因為方便，而是真的被大家喜歡。但是現在很多人說經常吃方便面會致癌，真的是這樣嗎？還是只是謠言？下面就

吃不對易上火，想降火多吃苦

2019/4/26 16:41

苦味食物還分為苦溫性和苦寒性，苦溫的食物如紅茶，有比較好的除濕作用，而苦寒的食物，比如蓮子心，則有清熱瀉火的作用。因此想

6種花草可助你活血化瘀

2019/4/26 16:32

當血液在血管中暢通循環的時候，我們的身體不會表現出任何不適，然而如果因為某些原因，比如體寒導致血液凝結，就會影響循環，血

如何泡腳才能除腳臭？

2019/4/26 15:09

很多人在春季的時候容易有腳臭的情況出現，這是讓人非常尷尬的，尤其是現在天氣越來越熱，如果再一出汗的話，腳臭的情況就更加嚴

女性不抽煙也得肺癌？

2019/4/25 17:04

抽煙和肺癌有一定的關系，但也不是必然的關系，很多抽煙的人容易得肺癌，那么為什么女生不抽煙，還會得肺癌呢？

晚餐吃太飽，注意這4個危害

2019/4/25 13:40

工作忙碌了一天，晚餐的時候就想吃頓好的犒勞一下自己，一不小心就吃多了，而晚上吃太多的話，很容易引起一些危害，下面就盤點一

這3個時間吸煙，傷害最大

2019/4/24 17:16

雖然吸煙是有害健康的，大部分人也知道，但是還是無法戒煙，但是小編今天要告訴無法戒煙的人，一定不要在這3個時間吸煙，這3個

為什么初夏是不能吃冷飲的？

2019/4/24 16:30

初夏時節，天氣突然變熱，很多人就喜歡吃一些冷飲，但是這個時候吃冷飲是最容易導致濕邪入體的，雖然當時吃的時候很爽，但是一系

夏季易上火，多喝降火湯

2019/4/24 15:51

現在天氣越來越熱，很多人都容易上火，降火就成了重頭戲，想要去火氣從飲食下手最佳。那么夏季去火吃什么呢?不妨多喝養生湯。

春季鼻炎高發，可這樣調理

2019/4/24 15:08

春季天氣比較敏感，這個時候很多以前有鼻炎的人很容易復發，尤其是過敏性鼻炎人群，對他們來說是非常難受的，那么該如何有效的避

這樣做，避免五勞帶來的危害

2019/4/23 17:53

五勞指的是“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。”身體如果總是處于某一種狀態下，很容易受到損傷，所以在長期

睡眠不足6小時，小心變笨

2019/4/23 15:40

現在年輕人熬夜的情況越來越多，很多人都有睡眠不足的情況，其實，如果人體連續一周每天睡眠不足6小時的話，那對我們身體內的基

飯后馬上運動，腸胃受不了

2019/4/23 15:18

其實很多人都知道，飯后馬上運動對腸胃是非常不好的，但是對于上班族來說，剛下班肯定非常餓，這個時候去運動肯定沒有力氣。但是

谷雨時節，養生了嗎？

2019/4/23 14:10

現在是谷雨時節，這個時節的養生也是非常重要的，但是在這個時節雨水較多，天氣忽冷忽熱，一定要做好養生保健工作，那該怎么做才

肥胖人群，小心得這幾種疾病

2019/4/22 16:25

雖然現在很多人喊著要減肥，但是肥胖的人也不少，其實肥胖并不要緊，但是如果威脅到身體安全的話，那就不好了，肥胖會給我們的身

三餐不規律會變胖？

2019/4/22 14:45

現在減肥似乎已經成了全民話題了，很多人都在減肥。其實長胖的原因有很多，有的是體質的原因，有的則是不良的生活習慣導致的，主

換季時節，預防感冒要做好

2019/4/22 14:21

?換季的時候最怕的就是感冒，這個時候天氣忽冷忽熱，最容易感冒了，只要感冒了就很容易引發一些其他的疾病，甚至是肺炎，支氣管

喝酒前吃這些，對身體比較好

2019/4/19 14:29

經常喝酒總歸是傷身體的，但是如果實在沒有辦法避免喝酒的話，給大家推薦幾種適合在喝酒前吃的食物，盡量減低喝酒帶來的傷害，下

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