2019/9/26 15:27

鼻塞是感冒的常見癥狀，雖然會隨著感冒的治愈而緩解，但是一般鼻塞會持續一到兩天甚至更久，讓人苦不堪言。有沒有什么辦法能夠快速讓鼻子變得通氣呢？下面介紹一些小妙招。

1. 洋蔥

取適量洋蔥切碎后加清水燒開，同樣伸到湯面上吸收洋蔥水汽能夠幫助鼻子通氣。

2. 生姜紅糖水

取適量生姜切片，鍋內加清水燒開后放入姜片燒開，加適量紅糖拌勻趁熱服用。

3. 熱水泡腳

用較熱的水進行泡腳，泡至渾身微微出汗，鼻塞自然也緩解了。

4. 按鼻翼兩側

用兩個食指按鼻翼兩側，力度要稍微大寫，能感受到有酸脹感，按幾秒放松，之后繼續按，一直反復按至鼻翼兩端有些發熱。

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