2019/5/30 16:18

冬吃蘿卜夏吃姜，在夏天吃一些姜的話，對于人體的好處是有很多的。那么你知道生姜泡水喝是可以帶來哪些功效嗎？下面就跟隨小編一起來看看吧。

生姜泡水喝有哪些好處

促進食欲

炎熱的夏季，大部分的人都沒什么食欲，在這個時候，我們不妨用生姜來泡水喝，就可以起到促進食欲的效果。生姜里面所含有的姜辣素是可以幫助我們刺激消化道粘膜，起到促進食欲的效果。另外，生姜泡水喝的話，還可以幫助我們促進消化的作用，因為姜辣素還具有刺激胃酸分泌的作用。

緩解嘔吐現(xiàn)象

根據(jù)古代中醫(yī)的記載，生姜是具有緩解嘔吐的效果。因為生姜里面含有的姜烯酮跟姜油酮的混合物是有緩解嘔吐的效果。所以在平時的時候，如果發(fā)現(xiàn)有嘔吐的情況，不妨泡一杯生姜水來緩解。

驅(qū)除體內(nèi)風寒

現(xiàn)在的夏季，基本每個人都離不開空調(diào)，而我們?nèi)绻诖悼照{(diào)不注意的時候，是容易讓身體受寒的，一旦受寒的話，容易出現(xiàn)感冒跟頭痛的情況。這個時候選擇生姜泡水喝的話，則是可以解散寒，讓我們的身體發(fā)熱，這樣就有利于疾病的恢復。

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