2017/4/10 09:43

食物的成分千差萬別，用簡單的“溫熱寒涼”界定是有限的，人身上的癥狀更是五花八門，你憑什么認為臉部長痘、屁股長痔都算上火？靠吃“去火”的食物就能好？要知道很多時候你感覺吃了有用很可能是因為這種癥狀是自限性的，不吃同樣能好。“人吃熱性食物會上火”這個觀念廣為流傳，我今天就直接分析現(xiàn)象，看看究竟是怎么回事：

1.水喝少了感覺“冒火”，尿很黃

這就是告訴你該喝水了。詳細說來就是身體由于各種因素缺水從而導(dǎo)致體液晶體滲透壓升高，感受器將信號報回中樞產(chǎn)生渴感。

2.吃完東西喉嚨痛、有異物感

首先考慮是否過敏，國內(nèi)最常見的是香瓜以及部分堅果，如果是的話下次注意避免。此外剛出鍋的高溫食物加上酒、麻辣的刺激也容易使咽部黏膜充血、淋巴濾泡增生，吞咽時產(chǎn)生異物感，應(yīng)注意食物溫熱入口，并多喝水。此外抵抗力下降出現(xiàn)的病毒感染、細菌感染也會誘發(fā)急性咽炎，應(yīng)當及時就醫(yī)。

3.吃了海鮮身上瘙癢

海鮮壽司手卷

最常見的是海鮮不新鮮了。順便說一下所謂有傷口時要禁食“發(fā)物”也沒有什么科學(xué)依據(jù)，對此類食物不過敏的人做完手術(shù)多吃一些衛(wèi)生的高蛋白食物是有好處的。