2016/11/30 17:43

避免過(guò)敏痤瘡

容易過(guò)敏的人最好晚上洗澡，洗去頭發(fā)和身體上可能存在的誘發(fā)過(guò)敏物質(zhì)；睡前用溫?zé)猁}水淋身，更有助于緩解過(guò)敏癥狀。

晚間洗澡可以清理化妝品、汗水、塵灰等，同樣可以幫助人們避免長(zhǎng)痘痘。

保暖驅(qū)寒

在沒(méi)有暖氣，取暖靠一身正氣的南方，早上想要離開(kāi)暖烘烘的被窩起床都很困難，哪里還有時(shí)間和心情脫掉衣服去洗澡。

相反，晚上洗完澡，身體暖和地鉆進(jìn)被窩里，是多愜意的人生樂(lè)事。

保證衛(wèi)生

有潔癖的人，更加無(wú)法容忍經(jīng)過(guò)一天各種工作、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)后，不洗澡就去睡覺(jué)。

事實(shí)上，人類(lèi)一生有1/3的時(shí)間都在睡覺(jué)，天天躺在一個(gè)充滿細(xì)菌和汗水的地方，想來(lái)也是相當(dāng)恐怖的事情。如果晚上洗澡，白天就可以盡情流汗也不會(huì)污染床單、被套，還可以減少洗床具的工作量。

因此，專家表示，早上洗澡抑或晚上洗澡，要看體質(zhì)和習(xí)慣來(lái)決定。絕大多數(shù)人是晚上一定要洗，早上根據(jù)需要而定。你的選擇呢？