2016/11/3 11:19

有些人冬天睡覺的時候就算蓋了兩床被子，還是會腳冷，逼得要穿襪子睡覺。那么冬天睡覺腳冷怎么辦呢?又是什么原因造成的呢?

冬季睡覺腳冷可能是足部微循環不好，血流不足，使足部表面溫度偏低。再加上平時保暖不夠，使體內寒氣過重，寒邪入侵四肢經絡。

*心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。

*體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。

*血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。

*交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。