2016/10/11 14:42

3、精神壓力太大
如果妳的壓力太大，不僅會影響妳的心理，也會影響妳的身體狀況。妳有可能會肌肉緊繃、咬緊牙齒，這會消耗妳的體力和精力，讓妳感覺疲憊。

4、因為某些疾病

如果妳有某些潛在疾病，也可能會導致妳出現疲倦的癥狀，如貧血、腸躁癥和關節炎等等。因此，如果妳的疲倦癥狀太過嚴重，最好咨詢醫生。

5、因為服用藥物

有些藥物也會引起嗜睡的癥狀，如高血壓、糖尿病和膽固醇的藥物。如果妳有服用這些藥物，最好事先了解可能性的副作用。

6、因荷爾蒙波動

有時候荷爾蒙出現波動的時候，也會導致身體出現疲累的癥狀，象是懷孕、生理期、更年期的時候。所以如果妳正經歷這些階段，不要感到意外。