2018/5/3 14:36

四、綠豆湯的飲用時間

1、綠豆湯什么季節喝最好

綠豆湯夏季喝最好。

綠豆湯性寒涼，含有一定的寒氣，在食用之后有一種清涼之感，十分適合在夏季炎熱時食用，尤其是綠豆湯還具有解熱祛濕之效，在梅雨季節也可食用，可緩解夏季炎熱，避暑祛暑。

2、綠豆湯什么時候喝最好

綠豆湯下午喝最好。

夏季雖然炎熱，但最炎熱時多在下午，而在上午處于人體陽氣上升之時，不適合吃綠豆等陰涼食物，而下午時環境中溫度達到一天中最高，喝冰鎮寒性的綠豆湯，能緩解夏季炎熱，起到去熱避暑之效。

3、綠豆湯什么人喝最好

熱性體質人：熱性體質的人體內含有大量的熱氣，在夏季時環境中熱氣更是極高，熱性體質之人很容易上火，因此，十分適宜喝綠豆湯這種寒涼性的湯食。

中毒之人：綠豆湯有一定的利尿解毒之效，尤其適合重金屬環境中工作的人食用，可防治重金屬中毒。

彩色冰皮月餅

擴展閱讀：綠豆沙的食用大全

您可能還喜歡：

夏季消暑 喝綠豆湯的6個禁忌

綠豆湯怎么煮不會變色？

三伏天當心中暑 綠豆湯清熱解毒

綠豆湯能治高血壓嗎？小心進入誤區！