2017/2/20 16:55

喝鐵觀音有什么好處，茶中精品鐵觀音更是讓人愛不釋手了. 學會品茶不僅是一種藝術，而且也會提高自身的修養。

喝鐵觀音有什么好處？

1、抗衰老

中外一些科學研究表明，人的衰老與體內不飽和脂肪酸的過度氧化作用有關，而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關。

鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化，嘌呤生物堿，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。

2、減肥

由于我們生活水平的提高，人們不注意日常飲食，導致肥胖癥的發生。在1996年，福建省中醫藥研究院對102個患有單純性肥胖的成年男女，進行了飲用鐵觀音減肥作用的研究。

研究表明，鐵觀音中含有大量的茶多酚物質，這種物質不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍。

鐵觀音茶