2016/7/14 12:22

哈密瓜是夏天瓜類水果中最常見的一種，和西瓜同樣受到人們的喜好。與此同時，哈密瓜也有很多豐富的功效與作用是鮮為人知的。今天，為大家盤點了吃哈密瓜的好處，千萬別錯過了。

1、消暑、防曬斑

哈密瓜不僅是人們夏天消暑的水果，而且還能夠有效防止臉上被曬出斑來。我們知道，夏天的紫外線能夠透過表皮襲擊到真皮層，從而會令皮膚中的彈性蛋白和骨膠原受到重創(chuàng)，這樣長時間下去肌膚就會出現(xiàn)皺紋、松弛、微血管浮現(xiàn)等多種問題。這是因為哈密瓜中含有大量的維生素C，所以有這些功效，常吃哈密瓜可以有效的預(yù)防皺紋哦。

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