2012/2/7 12:09

營養價值：

蘆薈蘊含75種元素與人體細胞所需物質幾乎完全吻合。含有人體必需8種胺基酸的7種，次要胺基酸12種的11種，酵素。維生素A，E，C，B群，礦物質達10種，安特拉歸農綜合體，皂角甘木質素、單髓和多醣等8大物質。

品種及用途：

藥用蘆薈包括:木力蘆薈(AloeArborescens)，吉拉索蘆薈(AloeVera)好望角蘆薈(AloeFerox)索科特拉蘆薈(AloePerryi)，藥用蘆薈中，以吉拉索蘆薈(AloeVera)最為高級，藥效范圍也最廣。

1、美膚潤顏淡化黑斑、雀斑：

要完全消除黑斑、雀斑，恐怕是不太可能的，但用蘆薈輕輕按摩，可使之變淡、變淺。每天按摩之后，要先用擦臉用的化妝水將油脂洗凈，再以化妝水、乳液、營養霜涂敷臉部以作為保養用。

2、抗菌抗霉消除雞眼：

雞眼是腳趾與皮帶磨擦或受皮鞋壓迫而形成的隆起物。腳底或腳趾間長了雞眼，走起路來有時會痛入肺腑。要消除雞眼時，把蘆薈果凍狀的部份切成適當大小后塞進患處，再用紗布包扎起來。每天更換一次，數天后，雞眼就可逐漸軟化而脫落。

3、健胃通便方法是：

a、將洗凈的半片蘆薈葉、半條紅蘿卜、半個蘋果分別切成適當大小的塊

b、把上述材料放進果汁機里攪拌后立刻飲用。

4、改善皮膚粗糙：

最好的辦法是用蘆薈敷面。先將蘆薈去刺，用擦菜板磨泥取汁，黃瓜也用相同的方法磨泥取汁。使用時，用蘆薈一小匙，黃瓜汁一大匙，蜂蜜一大匙中慢慢調入面粉即可用以敷面。三十分鐘至一小時后即可洗凈并用化妝水或乳液來養護。

5、解毒消炎去青春痘：

若有又紅又大的帶膿青春豆，可用蘆薈的果凍狀部分敷貼于患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。