2017/8/22 11:46

懷孕是女性一生中特殊的時期，為了寶寶的健康著想，孕媽的飲食一點要注意！水果富含維生素，但是有些水果孕媽是不能吃的。

孕婦不能吃的水果

1、荔枝

荔枝是溫性食物，如果長期大量的食用就會容易引起上火，導致便秘，口舌生瘡，因此懷孕期間吃荔枝要適量。此外，荔枝含糖豐富，患有妊娠糖尿病的孕婦是絕對禁止食用的；此外陰虛火旺，陽亢的孕媽媽也不要吃，以免加重病情。

2、桃子

桃子具有補益氣血、養陰生津的功效，但過量食用了有可能引起急性流產、出血等情況，所以食用要適量。

3、木瓜

木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用。為了避免流產、早產，孕媽媽還是盡量不要食用木瓜。

木魚牛腩面

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