2017/2/23 13:46

牛油果蘋果泥

適合年齡：7月+

營養小Tips：牛油果和蘋果都含有促進腦細胞的生長的重要元素，能夠增強寶寶的記憶力，提高智力。不過兩種都是非常容易氧化的水果，做了要立刻吃掉。

【材料】

牛油果一個、蘋果半個、溫開水或母乳少許

【做法】

1、牛油果對半切，去皮、去核，把果肉切塊備用；

2、將蘋果洗干凈，去皮，取半個，切成蘋果小丁；

3、將蘋果和牛油果放入果汁機中，加入少量的溫開水或母乳；

4、攪打成細膩的果泥，倒出即可食用。

5、果泥可以用來配薯片或者小餅干吃，味道也是一級棒！