2016/9/20 16:53

17、鰱魚

鰱魚非常適合女性服用，不僅能夠補氣溫中，同時還能夠滋潤肌膚。

18、青魚

青魚具有補氣、養胃、利尿等等的作用，同時還能夠起到抗癌的作用。

19、

蜂蜜是一個很好的選擇。蜂蜜不僅具有止咳、通便的作用，對于治療哪些由于脾胃虛弱造成的胃痛效果也是非常好的。

20、粳米

粳米具有補氣、保健脾胃的作用，適合哪些中氣不足的患者服用。

21、秈米

秈米性溫和，對于保養五臟六腑效果明顯，哪些內臟濕氣重的患者可以多吃。

22、糯米

糯米可以有效的補中益氣，現代醫學也可以用在治療慢性胃炎等等的疾病上。