2016/8/23 16:30

對于寶寶輔食的添加專業人士主張：就像母乳喂養4個月以下的嬰兒“應看嬰兒是否有要吃奶的要求，而不是看鐘表應該幾點喂”一樣，添加輔食“應看嬰兒是否有要吃輔食的要求，而不是看幾個月該添加輔食”，一般，不主張為6個月以下的嬰兒添加輔食。

專家認為：當他們想吃輔食的時候，觀察如下征兆：

1、連續幾天哭鬧，你發現他既沒有病，也沒有長牙的現象；

2、當其他人吃飯時，他對飯桌上的飯菜十分感興趣；

3、能自己坐穩，挺舌反射消失，這樣的話，嬰兒不致于將食物推出口外；

4、自己會抓食物，并能放入口中。

還有一點應該注意，嬰兒自認為可以吃輔食了，并從盤中抓出食物，品嘗其中的味道，結果可能會導致嬰兒胃部不適、便秘或不消化，也就是說，你會在尿布上發現完全沒有消化的食物。這時你應該暫停，等幾周后再試一試。

添加輔食要點：逐漸添加、當心過敏

香蕉泥是開始添加的首選輔食，并且嬰兒喜歡吃。然后可添加絞肉機絞出的嫩肉餡，最后再加雞蛋。再加柑橘類水果、花生、小麥、玉米。每次添加一種新的食物，一周后再換另一種從未嘗過的食物。這樣，你就可以觀察嬰兒是否有過敏反應，如：皮疹、蕁麻疹、喘鳴、腹瀉等。如果有家族性過敏史，要格外謹慎，過敏性食物包括牛奶、雞蛋，尤其是蛋清。