2012/2/8 17:47

妍制美食blog

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香拌的餛飩更滋味：香拌餛飩+煎饅頭片+豆腐腦

吃飽飯才有力氣干活，吃好早餐，美好一天就開始了。節(jié)前最后幾天，也要好好干活！

原料：肥瘦肉、青菜、香菇、大蔥、生姜、鹽、白胡椒粉、蠔油、芝麻香油、面皮。

——用的干香菇，泡發(fā)一半后才想起拍照，也可用鮮香菇。

做法：

1、干香菇用溫水泡發(fā)30分鐘左右，至泡舒展無干硬即可，香菇切細碎末，香菇水濾出塵渣后，留干凈香菇水備用。

——香菇水可等塵渣沉淀后，慢慢倒出上面干凈的水，下面沉淀水不用。

2、3、生姜和大蔥切小塊后，放入料理機，倒入水許香菇水，把生姜大蔥打成蔥姜汁。

4、鍋中放少許鹽和食用油，青菜洗凈后入鍋中焯水，撈出過下冷水，瀝干水份，切細碎末。

——放鹽和油既讓青菜出水，又能保持青綠色，切碎后，還會流出少量青菜水，可把汁水倒入蔥姜水中。

5、豬肉放入料理機打成肉泥，加入鹽攪拌，起勁后，倒入1/3蔥姜水，繼續(xù)攪拌，反復分三分倒入蔥姜水，讓肉泥吸足水份，最后一次起勁后，撒入白胡椒粉，少許蠔油和芝麻香油攪拌均勻。

——蔥姜水，不用太多，以免肉泥后面又出水。

6、倒入香菇碎、青菜碎攪拌均勻。

7、8、9包餛飩，卷起面皮，捏緊兩頭，可沾點清水讓結合處濕潤。

包好的餛飩入冰箱冷凍室速凍，凍硬后，可按食用量分裝在食品袋中。

——我用了兩個烤盤，鋪上油紙，交替入冰箱冷凍，如果沒有油紙，一定要擦干盤中的水，可刷層薄油，以免粘連。