2018/3/28 15:08

養胃也可以多喝茶

1、紅巧梅茶

將紅巧梅和洛神花用清水清洗干凈。將原料放于花草壺中用沸水沖泡。待溫熱后，調入蜂蜜后即可飲用。

功效：可調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑。

2、生姜紅茶

做法：將紅茶和磨碎的生姜放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。

功效：紅茶能夠養胃，胃腸不好的人，紅茶是茶品中要選的。生姜具有發汗利尿的功效。

生姜黑棗茶

3、健胃蕎麥茶

做法：蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。

功效：此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食欲。

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