2017/2/13 17:33

 
牛油果焗蝦仁

牛油果

據說阿茲特克人(Aztecs，14-16世紀的墨西哥人)把牛油果樹稱為“睪丸樹”，每逢到牛油果采收的季節，他們還會把還是處女的女兒們鎖在屋里，就是擔心撞上剛吃完牛油果的小壯男們。因為牛油果富含不飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸的含量很低，對男人的心臟和動脈都非常有益。只有健康的心臟才能保證血液流暢，才能保證“那個地方”的充血時間。

無花果

無花果可以起到保護心臟的作用，因為其富含可溶性和不可溶性纖維，同時這些纖維還容易產生飽腹感，對預防大肚子有一定幫助。

西紅柿

西紅柿也是男性應該經常吃的。很多男士到一定年紀都有前列腺炎，但在醫學報告中發現，西班牙和意大利的男人得前列腺炎的比例遠低于其它國家;這幾年有研究認為是因為他們的飲食習慣里用到大量西紅柿：無論是意大利面，披薩到tapas，不是一點，而是大量的。

肉

肉食，尤其紅肉，富含鐵和動物的荷爾蒙，對男性的雄性激素有刺激性;你很難想象一個愛吃青菜豆腐的男人對女人的沖動，但是，想象一下，為什么很多女人對西部牛仔充滿性幻想?為什么南美的男人屁股翹得那么誘人?人家是吃牛排長大的!和尚為什么要吃素?據說除了不殺生以慈悲為懷的信條，也是希望素食能夠讓男性清心寡欲，不動聲色。