2016/11/30 13:28

對于愛美的女性朋友來說，倒是特別希望出現吃啥都不長肉的情況。可對于干吃不胖的人，依其表現情況要分開對待。有些飯量很大但身材卻一直偏瘦，日常生活中，精力很充沛，干什么都勁頭十足，體檢時身體也很健康的人，就不必為體形偏瘦而煩惱。

冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安全呢?生活家貼別推出冬季飲食保健系列文章，為您貼身定制冬季健康飲食。

多喝黃芪雞湯，吃山藥粥等

有人干吃不胖，有人喝涼水都長肉。中醫學認為，這是由于不同體質造成的。

對于愛美的女性朋友來說，倒是特別希望出現吃啥都不長肉的情況。可對于干吃不胖的人，依其表現情況要分開對待。有些飯量很大但身材卻一直偏瘦，日常生活中，精力很充沛，干什么都勁頭十足，體檢時身體也很健康的人，就不必為體形偏瘦而煩惱。