2012/2/7 14:22

時(shí)尚的風(fēng)向不停在轉(zhuǎn)，健康的賣(mài)點(diǎn)，卻依舊圍繞著“天然”，沒(méi)有絲毫動(dòng)搖。因此，一向以 “崇尚自然”為理念的中藥滋養(yǎng)就成為了一種時(shí)尚貴族氏生活。可是怎么吃，吃什么，什么人能吃確是一個(gè)值得說(shuō)說(shuō)的問(wèn)題。

NO.1：滋補(bǔ)品

任何滋補(bǔ)品，即使再好，再純天然，其實(shí)也都是雙刃劍，用的好，皆大歡喜，用不好，或多或少都會(huì)對(duì)身體造成一些傷害。

阿膠

阿膠可以算的上補(bǔ)血的圣品，關(guān)于阿膠的傳說(shuō)，那可真是神之又神，說(shuō)是堅(jiān)持吃能夠臉色紅潤(rùn)年輕，甚至可以使90多的老太太看起來(lái)像六七十一樣年輕。心動(dòng)？確實(shí)有點(diǎn)兒，尤其現(xiàn)在市面上也可以自行購(gòu)買(mǎi)之后。

阿膠性味甘、平，有滋陰補(bǔ)血、安胎的功效，氣血虛的人可以吃，沒(méi)病的人，以及病情不明的人，最好不要亂吃阿膠。假如陽(yáng)虛的人服用阿膠，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛癥狀加重。究竟是陰虛體質(zhì)，還是陽(yáng)虛體質(zhì)，不可擅自判斷。這也是為什么有些人吃了一段阿膠之后，會(huì)感覺(jué)食欲不振，舌苔厚膩的原因。更需要注意的是，現(xiàn)在市面上有些“阿膠”，用牛皮、馬皮、豬皮來(lái)熬，吃這個(gè)已經(jīng)沒(méi)有什么意思了。

蜂王漿

蜂王漿中不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，還有多種活性酶類(lèi)、有機(jī)酸和激素樣成分等，具有延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，可提高食欲、增強(qiáng)組織再生能力和機(jī)體抵抗力。蜂王漿中所含的激素樣物質(zhì)對(duì)于調(diào)節(jié)中年女性的內(nèi)分泌及抵抗衰老具有重要作用。

有些人對(duì)王漿的味道不適應(yīng)，王漿中的酸性物質(zhì)會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生刺激而導(dǎo)致嘔吐，為避免王漿的直接刺激，可將蜂王漿與蜂蜜調(diào)和服用，這樣可避免因王漿的刺激導(dǎo)致嘔吐的現(xiàn)象發(fā)生。當(dāng)然也要注意服用的時(shí)間，每次飯后，胃器官便分泌大量的胃酸來(lái)幫助食物消化，然而胃酸對(duì)王漿有一定的破壞作用，若此時(shí)服用王漿，則會(huì)因反應(yīng)造成刺激胃部的運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致"拉肚子"的現(xiàn)象產(chǎn)生。

燕窩

自古以