2019/6/26 09:08

炎炎夏日，陽光的侵襲無處不在，美白防曬是許多人必不可少的工作。但千萬不要以為，涂抹上防曬產品就萬事大吉，有時吃完一些食品或藥物后立即出門更容易曬傷，這些食物被統稱為光敏性食物，是“防曬”的死敵！

常見的光敏性食物

蔬菜：葉綠素含量高的蔬菜和野菜都屬于光敏性食物，如萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜。

水果：以薔薇科居多，如芒果、菠蘿、草莓、獼猴桃、無花果、柑橘、檸檬等。

海鮮：包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等，尤其是泥螺，目前有專門病名“泥螺日光性皮炎”，一旦引發，癥狀特別嚴重。

有些藥物服用后，在光照刺激下，可引起人體過敏，這類藥物被稱為光敏性藥物。具有光敏性的口服藥物，如四環素、米諾環素、喹諾酮類如環丙沙星。

中藥：荊芥、防風、獨活、白芷、補骨脂和蕓香等。

日用品類：皮膚日常接觸的如美容化妝品、清潔劑中的香料、防腐劑、苯胺及苯胺類衍生物、染料等;職業環境接觸的焦油、瀝青。

空炸沙丁魚

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