2016/12/7 17:40

是不是非常羨慕V臉美女?是不是自己也偷偷摸摸的嘗試了各種瘦臉方法?日常生活中的瘦臉方法是很多的，但是要想找出適合自己的是非常困難的。下面我們就介紹適合所有人的五種瘦臉食物，輕輕松松就可以吃出想要的瓜子臉哦。

 
火晶柿子餅

柿子餅

柿子餅甜膩可口，對于想瘦臉又愛吃甜食的MM們，它將是一個最佳選擇!它營養價值很高，一個柿餅的維生素C，基本就滿足一天所需用量的一半，而且還可以幫助腸胃消化!但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿卜等同食哦!

西洋芹VS牛奶

牛奶天生就有美白功效，而西洋芹營養價值也很高，還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材，清脆爽口，可以降血脂!把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用，可以促進臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用哦!

冬瓜VS玉米

DIY冬瓜玉米湯，這款湯可以去脂肪，去水腫，是瘦臉湯類的佼佼者哦!做法也很簡單，記住一個要點：少放鹽，持續喝一至兩個月，效果就會慢慢顯效哦!

胡蘿卜VS蜂蜜

蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿卜含的各種維生素很豐富，兩種食材百搭到一塊，太對了!做法非常簡單，榨一杯新鮮的胡蘿卜汁，然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用!每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、還能消除臉部的水腫!

納豆

它富含豐富的鉀，可以說是人健康長瘦的食物之一，將納豆放入豆漿機中榨成汁，每天當成飲料喝吧!

以上呢就是MM瘦臉的五種食物，希望會對你的瘦臉計劃有所幫助。瘦臉是一項需要堅持的工作，不是一時半會就可以成功的，所以我們一定要有一顆恒心!