2016/11/14 16:05

你是不是一直在長(zhǎng)痘痘，不敢吃辣的，不敢亂用護(hù)膚品，甚至自拍時(shí)一定要美顏。你心里還會(huì)總有疑問(wèn)，為什么她們的皮膚那么好？其實(shí)，她們是下了工夫的。如何才能養(yǎng)出好皮膚呢？還是需要一些小心機(jī)的哦！

一、根據(jù)自己的膚質(zhì)挑選護(hù)膚品

護(hù)膚品多得不行，廣告也隨處可見(jiàn)。但是護(hù)膚品也是看人去的，簡(jiǎn)來(lái)來(lái)說(shuō)，就是你買(mǎi)護(hù)膚品要買(mǎi)適合自己的，別人說(shuō)好的你用了不一定好。亂用護(hù)膚品不僅加重肌膚負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的會(huì)引起過(guò)敏、爆痘，好膚質(zhì)怎么敢跟著你。所以，好皮膚的第一步是選對(duì)適合自己膚質(zhì)的保養(yǎng)品。

二、11點(diǎn)前睡美容覺(jué)

充足的睡眠是保證好肌膚的關(guān)鍵，每天保證11點(diǎn)衣入睡，能讓臟腑順利排毒，清除掉身體的毒素，皮膚自然就慢慢變好啦！

三、仔細(xì)卸妝

帶妝睡覺(jué)是怎樣的體驗(yàn)？粉底唇膏粘在枕頭被子上，難道不怕早上起來(lái)妝暈成狗嚇到自己?jiǎn)?？再晚再累也不是你不卸妝的理由，一次卸妝不徹底，毛孔堵塞的后果十分嚴(yán)重，別讓粉刺痘痘找上你了再哭。

四、四季防曬

很多MM只會(huì)想到在夏季用防曬，這是護(hù)膚的誤區(qū)哦。夏季炎熱紫外線強(qiáng)，并不代表其他季節(jié)就沒(méi)有紫外線，光老化是引起肌膚衰老和色斑的主要元兇，與其花高價(jià)買(mǎi)祛斑精華，還不如好好防曬預(yù)防。