2016/10/21 17:01

海苔——瘦大腿

海苔既可以作為一種食物，也可以作為一種零食。海苔內含有豐富的尾聲素A和B以及纖維素，因此有效地促進腸胃的消化，加快排出體內廢物的速度，防止大腿脂肪的累積。但是海苔的鹽分非常高，所以最好一次不要吃太多，以避免產生不好的后果。

 
海苔什錦春卷