2016/10/12 13:47

珍珠粉內服有增強免疫力、補充鈣質、葆春延衰、改善睡眠、治療潰瘍、養肝明目、輔助降壓的功效。但是要注意體質虛寒的人不適合長期服用珍珠粉，否則不但不能養生美容，反而會影響身體健康。

如何吃珍珠粉才能達到護膚效果呢？

第一招：含服法

早餐和臨睡前舌下含服或溫水吞服0.6g(2調羹)的珍珠粉。

第二招：牛奶法

早餐和臨睡前將0.6g(2調羹)的珍珠粉倒入牛奶中，調勻后飲用，同時有促進睡眠的作用。

第三招：蜂蜜法

將珍珠粉與適量蜂蜜進行攪拌混合，后用溫水調勻服用，此法適合不適應海水珍珠粉腥味的服用者。