2016/9/27 17:36
女人最怕的就是隨著歲月的流逝，在臉上留下歲月的痕跡，所以女人很注重保養，以下就是女人年過30適宜吃的五大營養美食。
綠茶
如果你正在尋找一種更加健康酌方法來代替早晨的咖啡，為何不來一杯清香宜人的綠茶呢，綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現，綠茶除了能提高身體的新陳代謝水平還能夠降低患心臟病。癌癥的危險性。但在喝茶時一定要選擇綠色有機茶，而不是茶飲料。
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2016/9/27 17:36
女人最怕的就是隨著歲月的流逝，在臉上留下歲月的痕跡，所以女人很注重保養，以下就是女人年過30適宜吃的五大營養美食。
綠茶
如果你正在尋找一種更加健康酌方法來代替早晨的咖啡，為何不來一杯清香宜人的綠茶呢，綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現，綠茶除了能提高身體的新陳代謝水平還能夠降低患心臟病。癌癥的危險性。但在喝茶時一定要選擇綠色有機茶，而不是茶飲料。
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