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15種日常食物里的瘦腿標兵

2012/2/7 13:24

15種日常食物里的瘦腿標兵

首先，讓我們先來看看營養素區里的“美腿元素”，營養飲食對美腿的功效是很重要的，少了營養，一雙瘦腿只能說是骨瘦嶙峋，毫無美感可言，多吃些健康營養的食物才是美腿修身的關鍵。

瘦腿食物必備的營養素：維他命

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