2012/2/7 13:09

水潤女人特征1：嬌嫩的面部

“面子”的問題很重要，不僅涉及尊嚴更影響形象。但秋季天氣干燥，會直接影響面部缺水。

面部皮膚干燥嚴重的會患“干性脂溢性皮炎”，具體表現是面部起紅斑，并伴隨皮膚脫皮現象。調理的重點在于補氣補血。

食補菜單：芪棗合湯

取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之后連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷癥狀，也能夠滋潤皮膚。