2012/2/7 13:02

營養課堂

三日清體生機食物減重

你是否感覺自己進入了亞健康狀態?經常覺得乏力和疲勞，一直想減肥卻苦于缺乏健康有效的方法?其實，身體也需要“定期的保養”，需要經常的內部清洗，否則人體內垃圾就會滯留，發生堵塞，從而引發各種疾病。

清體(全稱“生機清體”)是采用純凈、原生態的食物來補充身體營養、幫助身體積蓄能量、快速排除毒素、垃圾，激發身體自潔自愈能力。在歐美和日本等國，生機清體已蔚然成風，它是一種可以定制采用的自我康復方法，讓人們自然、安全地回復健康狀態。通過了解自己身體，可以每個月或者每幾月進行一次“清體”。

“輕生活”三日清體減重，是在已有幾千年歷史的斷食排毒法的基礎上，結合先進的自然康復手段，配以各種新鮮蔬果汁的攝入，從而在較短的時間里幫助身體排出毒素，舒緩身體壓力并減輕體重的一種高效實用的健康排毒法。整個過程中將會有資深營養保健師的專業指導，配合放松、舒適的環境氛圍，起到清理體內毒素、減壓放松、恢復身體機能的作用。三日清體，能快速平衡地減輕體重，使你開始全新的生活方式。

三日清體減重的理由：

快速+有效：生機食物所擁有的神奇力量在于，會幫助我們在最短的時間里快速有效地排出毒素，降低體重。

自然+原生態：告別反復加工、告別高熱量、告別油膩……原生態的生機食物，自然新鮮的每一口都飽含了豐富的營養素。

平衡+整體：生機清體排毒是一種使身體整體健康狀況達到提升的方法，可調節體內的酸堿度，使機體達到一個新的平衡狀態。