2012/2/7 13:01

女人的對身體懷有的夢想，就是塑造魔鬼身材。其實，食物也可以幫你大忙，不必把自己推下整形的火海！

紫菜可以瘦腿

1、紫菜

紫菜除了含有豐富的維他命a 、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。