2020/1/8 17:10

預防暖氣病的方法

1、多鍛煉身體

身體之所以會生病，除了是環境影響之外，還和自身的體質有關系。若是身體素質高的話，對抗病毒和細菌的能力就更強，自然就不容易生病。相反，身體素質差，自然很容易被疾病盯上。所以說，在冬季的時候，也要堅持體育鍛煉，等太陽升起來之后，外出活動活動，讓四肢都得到鍛煉，從而增強身體素質。

2、多開窗通風

為了預防暖氣病，在冬季的時候，務必要多開窗通風，讓室內空氣流通，避免污染。建議早晚各開窗通風一次，而且每次開窗的時間要多于三十分鐘。

3、控制室內的濕度

出現暖氣病和室內過于干燥有關系，為了預防疾病，建議要控制室內的濕度，比如說打開加濕器，或者說在室內放上一碰清水，這樣做室內的空氣就能夠滋潤一些了。

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