2019/7/4 17:09

羅漢果是清咽利嗓首選藥材，羅漢果性涼味甘，有潤肺潤腸、清咽利喉、清熱止咳等功效，對于肺火旺盛引發燥咳、咽喉腫痛、腸燥便秘等情況有很好的緩解作用。那么有哪些人需要喝羅漢果茶呢？

1. 羅漢果的泡水方法

一般來說，市面上的羅漢果都是經過炮制的，如果是平時的泡水飲用，可以將羅漢果殼捏開后取一小部分羅漢果肉放到杯子中加開水沖泡就可以飲用，如果是想泡一整壺茶的話，也可以直接在整個的羅漢果殼前后兩端開個空，直接放入水壺里加開水燜泡飲用。

而根據羅漢茶的功效作用，下面這些人非常適合飲用：

①經常抽煙、喝酒的人，這類人的肺部容易受煙酒的損害，需要飲用羅漢果茶來清肺；

②肺熱咳嗽、腸熱便秘的人，需要羅漢果茶來清熱潤肺、潤腸通便；

③經常用嗓子的人，如老師、營業員、廣播員、演員等；

④經常加班的人，這類人非常容易上火，而且排毒能力差；

⑤辦公室白領，辦公室人員長時間坐在辦公室里，較少能呼吸到新鮮空氣，需要潤肺養肺。

羅漢果茶雖然有很好的清咽利嗓作用，但是由于羅漢果性涼，因此體質寒涼的人不建議飲用，另外，羅漢果雖然不含糖，但是味道甜膩，對于脾胃不好的人也要少喝，易傷脾胃，加上羅漢果的通便功效，容易產生腹瀉。平時若是沒什么癥狀也不建議將羅漢果茶當日常飲料飲用，因為畢竟是藥三分毒，常喝容易對肝臟造成一定的負擔，從而影響身體健康。

羅漢果荔枝飲

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