2018/1/26 14:28

高血壓是老年人種最常見的病了，尤其是在冬天高血壓人一定要多加注意，那么從中藥的角度來看，有哪些食物能有效的降壓呢？下面就來看一下！

一、吳茱萸15克，菊花15克，食蠟適量。

前兩味藥共研細末，加適量食用醋調成糊狀，于睡前敷于雙足涌泉穴，用紗布包扎固定，翌晨去除，每天一次。14天為一療程，間歇7天后再敷貼一個療程，連用3個療程。適用于肝陽上亢型高血壓病。

二、黃芩30克，牡丹皮60克，當歸9克，枳殼24克，桑白皮24克，丹參24克，牡蠣24克，白芍24克，臺烏藥24克，獨活12克，磁石10克，牛膝10克，首烏10克，石決明12克。

上藥加水1500～2000毫升煎沸，20分鐘后倒入盆中待溫后，浸洗雙足20～30分鐘左右。每晚一次，7天為一療程，連用3個療程。

黑木耳生姜花生紅棗湯

三、吳茱萸10克，川芎10克，辛夷10克，冰片5克，共研細末。

用藥前將神闕穴（肚臍）擦洗干凈，取散粉4～5克納入臍中，外敷敷料膠布固定，3～4天換藥一次，30天為一療程。

四、天麻10克，白芥子30克，膽南星、蒼術、川芎各20克，共研細末，裝瓶備用。

治療時取藥末20克，用生姜汁適量調成膏狀，睡前敷貼于中脘穴及雙側內關穴，并用膠布貼牢，翌晨去除洗凈。每天一次，兩周為一療程，可連續使用5～6個療程，以鞏固療效。本方具有化濕、祛痰、熄風等功效，適用于痰濁型高血壓病。

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